Gemeinsame, aber unbekannten Essstörungen, haben Sie an solchen Erkrankungen?

Was ist eine Essstörung?

Lassen Sie uns zunächst den Begriff definieren, um Verwirrung zu vermeiden.

Vor einiger Zeit, als ich das Buch "You Ready - und was dagegen zu tun" gelesen Gary Taubes (wunderbar, ich empfehle es 100% - wenn Sie Englisch lesen) kam mir eine Idee von Übergewicht und Adipositas war nicht als zuvor.

Gary Taubes, erklärt der Punkt in der Geschichte, in dem Übergewicht nicht mehr als ein physiologisches Problem-hormonelle gesehen wurde (das ist was es ist) und kam zu betrachtet ein psychologisches Problem und Mangel an Willen sein.

Version wurde damals wie heute allgemein angenommen, dass Menschen dick sind, weil sie gierig und faul sind etabliert.

Und daraus folgt, dass diese Diät, weniger zu essen und mehr Sport treiben ist ... Idee, mit der Gary und ich sind völlig im Widerspruch.

Tatsache ist, dass seit dieser Zeit begann mit dem Begriff "Essstörung".

Nun gibt es einige Lebensmittel Verhaltensweisen, die eine primär psychologischen Ursprung haben und sich negativ auf Gesundheit.

Oder wer hat nicht schon gegeben sein Leben einer Schwelgerei oder gegessen haben etwas engordoso Impuls und ungesund (wie ein riesiger leckeres Eis oder ein Paket von Donuts oder eine Pizza super super industrielle oder ...) in einer Zeit, er war schlechte Stimmung?

Er, der es nie um das erste Stück Pizza zu starten ...

Diese Aktionen nicht nur misshandeln unsere Körper, aber unser Geist nach der Tat, wir in der Regel fühlen sich richtig krank, schuldig, fehlt in Willenskraft, und fetter als üblich.

Na ja, ist die Tatsache, dass, wenn diese Verhaltensweisen (und andere, die ich Ihnen sagen) eine höhere Frequenz als wäre akzeptabel zu erreichen, haben wir über Essstörungen zu sprechen.

Aber angesichts seiner binge in einem Moment der Schwäche ist nicht der einzige, der sich in der Bevölkerung zu qualifizieren "ohne" kann.

Es ist nicht Anorexie oder Bulimie oder beide so bekannt (und leider so üblich), sondern verschiedene.

Gesunde Ernährung kommt auch in der Verpackung ...

Also lassen Sie mich Ihnen sagen, was die in jüngerer Zeit erkannt und Essstörungen werden immer häufiger und bunter.

Orthorexie: Fixierung mit gesunder Ernährung oder richtig

Ich muss leiden ein wenig von ihr.

Die orthorexics essen fast immer nur Bio-Lebensmittel oder organische, in dem Maße, wenn sie nicht selbst steuern kann das kleinste Gramm nicht zu essen, bevorzugen. Alles muss "rein" oder "100% natürlich."

Sie müssen nicht denken, sie seien dick oder zu Extremen Dünnschicht-gehen, ist dies nicht Ihr Interesse, dann, was sie antreibt, ist die Tatsache, gesund zu sein (und die Angst, krank zu werden oder die Kontrolle verlieren, wenn Sie nicht essen, was sie zu sein glauben) .

Das Problem hierbei ist, dass in der Regel asozial werden und manchmal werden kann, wenn sie unterernährt ins Extreme gehen.

Ich denke, dass diejenigen, die vegane Ernährung (außer denen, die es tun, aus moralischen oder religiösen Gründen), oder Rohkost frutívoras sind in diese Kategorie fallen.

Pregorexia: auf Diät und übermäßige körperliche Betätigung während der Schwangerschaft zu vermeiden, gewinnt die empfohlenen 10 bis 15 Kilo

Wie Sie sich vorstellen können ist dies gefährlich für Mutter und Kind.

Da der Punkt ist, dass entgegen dem, was ihr glaubt, dass Frauen in diese Kategorie fallen, der erste Körper, die Gesundheit der Mutter auf das Kind zu schützen.

Das bedeutet, dass, wenn die Mutter nicht konsumieren Sie essen und ruhen Sie müssen Ruhe haben, ist ein Baby, das die Folgen bezahlen wird: der Körper nicht leiten die Energie und Nährstoffe für Baby richtig entwickeln während der Schwangerschaft.

Und das kann dazu führen, das Baby mit Missbildungen geboren werden oder sogar eine Fehlgeburt auslösen.

In der Zwischenzeit wird die Mutter leiden fast sicher, Depression, Anämie und Bluthochdruck.

Wenn wir beginnen, um zu sehen, denke, es ist verrückt, daran hindern, auch nur ein bisschen Gewicht zu halten ... Starten auch wenn die Schwangerschaft beginnt mit Extra-Kilos.

Aber hey, hier nicht zu beurteilen. Die Wahrheit ist, dass wir Frauen so viel Druck zu setzen mit Gewicht und Bild, das nicht ist schwer vorstellbar, dass wollen gelegentliche "Nutzung", um Gewicht zu verlieren, während der Schwangerschaft, vor allem wenn mehr als 15 Kilo Übergewicht in der frühen Schwangerschaft.

Zum Abschluss haben wir mit Bildern von allen schwangeren Frauen, die Mode einen Stock mit einer Kugel im Bauch stecken scheinen bombardiert werden ...

Es tut uns leid, aber ich sehe nicht gut aus at all! (Photische Versprechen nächste Woche).

Binge: Übermäßiges Essen zwanghaft, oft, wenn es negative Emotionen oder Stress

Nun, hier fallen wir sicher, dass viele ... Nein?

Nicht viel, hier zu erklären, ist alles im Titel.

Der Unterschied besteht darin, dass mit Bulimie diejenigen, die nicht nach dem Gelage nicht erbrechen.

Die Folgen, wie wir sie kennen: sich schuldig zu fühlen, mit sich selbst angewidert, und natürlich mit viel körperliche Beschwerden durch übermäßige Missbrauch von Essen.

Aber Vorsicht, hier nicht fallen Sie nur nicht zu diesem Muffin oder das Paket von Oreos neulich widerstanden.

In der Gruppe der "Essstörung" kommen, sind diejenigen, die nicht aufhören kann, sobald sie fing an zu essen haben. Die Dringlichkeit ist so, dass wie ein verzweifelter essen, als ob sie mehr Nahrung in der Welt haben, als ob ihr Leben hatte gerade in diesem Moment waren. Es ist eine unmenschliche Tat und völlig ohne jede rationale Denken oder Kontrolle.

Ich habe ein bißchen kann diese Gefühle zu haben, aber die Wahrheit ist nie das Ende (und oft noch nie).

Anorexia Athletic: Exercise Addiction

Aber Sucht Sucht.

Das heißt, Menschen, die stundenlang üben jeden Tag (und nicht in hohem Maße wettbewerbsfähige Athleten nicht in Ihrem Körper leben - wie Bodybuilder oder Fitness-Modelle).

Magersucht Erkrankten Athletisch Zug so viel, aber so langsam das Gefühl, dass die Arbeit oder andere Teile Ihres Lebens damit behelligen sie lassen Sie sie nicht alles tun, die Übung sie denken, sie tun sollten.

Und wenn das Maß an Bewegung fühlen sie sich wie Versager, ängstlich und schuldig.

Es ist bekannt, dass exzessive körperliche kann sehr schlecht für die Gesundheit, so offensichtlich diejenigen, die an dieser Störung sind die Gefahr der Entwicklung verschiedener Krankheiten, insbesondere Herz und Kreislauf im Allgemeinen.

Drunkorexia: Beschränken Sie Lebensmittel zu "retten" und Kalorien, um sie dann zu trinken (in Alkohol)

Na ja, es klingt lustig und verrückt, aber es ernst.

Ich wusste nicht übersetzen, aber "betrunken" bedeutet, betrunken oder übernommen. Ein Betrunkener dann.

Ist der Begriff vielleicht "Borrachexia" sein? (Hehe)

Scherz beiseite, diese existiert und ist sehr real ist. Und mancher hat Ursache für dieses Problem starb.

Normalerweise ist es unter Jugendlichen üblich, an den Wochenenden oder nach den Prüfungen werden gefeiert.

Diese Jungen und Mädchen (hoch gebildete ihnen) wissen, dass Alkohol macht dick und machen das brillante Entscheidung, aufhören zu essen für einen oder mehrere Tage und dann "verbringen" Alle Ihre Kalorien durch das Trinken von Alkohol.

Sie tun dies zu einer Gewichtszunahme vorzubeugen oder um sich zu betrinken schneller und weniger Geld ausgeben.

In jedem Fall ist eine Entscheidung nicht nur töricht, sondern extrem gefährlich.

Sie können sich vorstellen, dass diejenigen, die in einem hohen Risiko, an Alkoholvergiftung schneller als sofort Handelns rücken.

Oder, wie die Mädchen (okay, die Jungs auch) sind einem viel größeren Risiko von sexuellem Missbrauch leiden, und zu Lebererkrankungen (einschließlich Zirrhose) und Herz später entwickeln.

Also, wenn Ihre Umgebung ist jung, ließ sie darüber wissen und sagen, das Risiko - sehr real - sie laufen.